Vidéo 6 – Mouvement Spontané & Qi Gong

Extrait de la Présentation théorique et Pratique – 15 minutes
https://www.youtube.com/watch?v=SbBY_i6oscU

L’intégralité de la vidéo Mouvement Spontané & Qi Gong (90 min.) est disponible à l’achat.

Contenu :

• 1 – Un peu de théorie 3:00
• 2 – Éveil énergétique 12:32
• 3 – Monter le cheval 1:10
• 4 – Monter la montagne 0:58
• 5 – La grande ourse 1:21
• 6 – 5 formes d’animaux 1 (vue d’est) commentaires 2:18
• 7 – 5 formes d’animaux 2 (vue d’est) silence 1:50
• 8 – 5 formes d’animaux 3 Groupe 2:38
• 9 – L’hirondelle 1 (vue d’est) commentaires 2:09
• 10 – L’hirondelle 2 (vue d’ouest) commentaires 1:29
• 11 – L’hirondelle 3 (vue d’est) silence 1 1:21
• 12 – L’hirondelle 4 (vue d’est) silence 2 0:37
• 13 – L’hirondelle 5 Groupe 1:58
• 14 – L’épée 1 (vue d’est) commentaires 1:43
• 15 – L’épée 2 (vue d’ouest) commentaires 1:16
• 16 – L’épée 3 (vue du sud) commentaires 0:32
• 17 – L’épée 4 (vue d’est) silence 0:59
• 18 – L’épée 5 (vue d’ouest) silence 0:42
• 19 – L’épée 6 (vue du sud) silence 1 0:25
• 20 – L’épée 7 (vue du sud) silence 2 0:17
• 21 à 23 – 9 Mouvements pour découvrir le méridiens : 1) Pousser 8 chevaux 4:44
• 24 – Le phœnix ouvre ses ailes 3:36
• 25 à 27 – Les 2 mains supportent le ciel 4:41
• 28 à30 – Sauver la lune au fond de la mer 9:36
• 31 & 32 – Tourner le ciel et la terre 6:16
• 33 – Un seul doigt dirige l’énergie 2:22
• 34 – Le vent balance les feuilles de lotus 3:44
• 35 – Rassembler les 2 paumes de main pour transporter les tuiles 3:02
• 36 – Rassembler l’énergie intérieur et extérieur au centre 3:24

Total 36 plages – Durée 1h21m40s

L’énergie, la conscience, c’est la vie. Une brève introduction théorique sera suivie de la présentation d’exercices destinés à faire circuler l’énergie et la vie dans notre corps. Outre les exercices qui harmonisent l’ensemble du corps, des exercices spécialement destinés à amener plus de conscience dans nos mains pour accéder à un « toucher quantique » ouvrent une capacité toute autre pour sentir et agir avec notre conscience à travers nos mains. Ces exercices sont recommandés notamment pour les ostéopathes, les masseurs et à toute personne pour qui le toucher est important.